1、感冒之后由于機體免疫力降低，胃腸道消化與吸收功能減退，如果同時伴有咳嗽，建議少吃甚至不要吃海鮮。主要是因為海鮮中營養確實豐富，但是這個期間吃海鮮，會額外的加重胃腸道的負擔。
2、另外，感冒出現咳嗽，不排除有過敏性的因素在里面，海鮮中魚、蝦、蟹、螃蟹等，有可能是潛在的致敏源，導致咳嗽加重。飲食方面應該力求清淡，容易消化，維生素含量豐富的食物。可以吃米湯、稀飯、面條等，并搭配新鮮的水果，等到病情恢復之后可以補充瘦肉，魚蝦等海鮮高蛋白的食物。
1、感冒之后由于機體免疫力降低，胃腸道消化與吸收功能減退，如果同時伴有咳嗽，建議少吃甚至不要吃海鮮。主要是因為海鮮中營養確實豐富，但是這個期間吃海鮮，會額外的加重胃腸道的負擔。
2、另外，感冒出現咳嗽，不排除有過敏性的因素在里面，海鮮中魚、蝦、蟹、螃蟹等，有可能是潛在的致敏源，導致咳嗽加重。飲食方面應該力求清淡，容易消化，維生素含量豐富的食物。可以吃米湯、稀飯、面條等，并搭配新鮮的水果，等到病情恢復之后可以補充瘦肉，魚蝦等海鮮高蛋白的食物。