1、蛋清加蜂蜜敷臉最大的好處就是可以為皮膚提供大量的營養成分，可以維持皮膚的正常代謝。蛋清之中不但含有蛋白質，更有蛋氨酸與多種維生素存在，這些物質在直接與皮膚接觸時可以快速被皮膚吸收，從而起到美容的功效。
2、蛋清加蜂蜜敷臉有保濕和補水的好處，在蛋清和蜂蜜之中都有大量水分存在，這些水分在與皮膚接觸以后，快帶進入皮膚深層，而且蜂蜜還會在人們的皮膚表現形成一層保護膜，可以防止皮膚中水分的流失，起到保濕和補水的功效。
3、蛋清加蜂蜜敷臉還有緊致肌膚和去除色斑的好處，蛋清有收縮毛孔的作用，直接敷臉以后可以讓面部上的毛孔縮小，皮膚彈性增加，而蜂蜜則有消炎和促進皮膚代謝的功效，用它敷臉以后，皮膚上的色斑就會淡化或者消失。