怕冷是什么體質(zhì) 怎么調(diào)理 不能吃什么食物 3069 2025-11-21 1、寒凝經(jīng)脈引起的可能性相對比較大。正常情況下，身體氣血相對比較旺盛，如果因為各種狀況而感受寒邪，就會導(dǎo)致陽氣的損耗過多，陽氣不足，不能溫煦，推動血液運行，就會導(dǎo)致四肢的血液循環(huán)受到障礙，肢體缺血，就會出現(xiàn)冰冷疼痛的感覺。2、現(xiàn)在可以使用當(dāng)歸四逆湯來進行治療。平時可以每天晚上睡前使用溫水泡腳半個小時。平時還要多做一些戶外體育運動，比如每天500米慢跑，同時需要加強飲食，可以多吃牛肉，不要吃寒涼的食物。 吃什么 ?? 點贊 0 ?? 點踩 0 ? 收藏 0