1、合理調(diào)整飲食
2、堅(jiān)持早晚刷牙
3、含漱
合理調(diào)整飲食。孕婦要多吃雞蛋、豆制品和富含維生素的新鮮水果及蔬菜,或補(bǔ)充維生素C,以降低毛細(xì)血管的滲透性,這樣不僅可以防治牙病的發(fā)生,而且對(duì)胎兒的牙齒和骨骼發(fā)育也有好處。孕婦牙齦腫痛應(yīng)忌食辛辣刺激、堅(jiān)硬之物,不可食過酸、過咸、過甜、過冷、過熱之物。不宜多食熱性食物,如牛肉、羊肉、咖啡等。應(yīng)禁煙酒。
堅(jiān)持早晚刷牙,牙刷可選軟毛刷,避免傷及牙齦;每次進(jìn)餐后或吃水果后都要漱口,及時(shí)清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)乐辜?xì)菌在口腔內(nèi)繁殖。
含漱。(1)鹽水漱口:取鹽1匙,開水小半杯,攪拌使鹽溶化。冷卻后頻頻漱口,可解燃眉之痛。因?yàn)辂}水既可清除殘留口腔內(nèi)的食物殘?jiān)帜芟麥鐨⒕舛尽#?)蜂礬含漱方:露蜂房5克,白礬3克。水煎待溫,含漱。1日4次,每日1劑,用至痛除。